継続することは本当に難しい

継続することは本当に難しい。
これは誰も感じることです。

ずっと自分では続けると思っていても半年も経つと厳しくなってきます。
続けるというのはそれだけ難しいことなのです。

継続って難しい。想像の10倍は難しい。「私は継続が得意です」「絶対辞めません」って人でも半年もしたら99%辞める…。だから継続できる仕組み・常にモチベUPする環境が必要不可欠。環境さえ整えれば、いつの間にかそれが習慣に変わっている。そして、いつの間にか成長して、成果に結びついている。

— アフィラ＠凡人の努力戦略。 (@afila_sns) November 5, 2022

継続することが難しい理由

継続が困難な理由はいろいろ考えられます。そのテーマに興味がなくなった、あるいは仕事量についていけなくなったということもあるでしょう。また、続けるためのモチベーションを見つけるのに苦労していることも考えられます。

どんな理由であれ、この困難を克服する方法を見つけることが重要です。もし、モチベーションが上がらないのであれば、小さな目標を立ててみてください。例えば、受験勉強なら、毎日1時間勉強するという目標を立てましょう。そうすることで、勉強することが苦にならなくなります。

仕事量についていけない場合は、チューターや講師に相談してみてください。時間をうまく管理する方法について、アドバイスが得られるかもしれません。また、誰もが悩む時期があること、助けを求めてもよいことを心に留めておくことも大切です。

結論として、続けることが難しい理由はたくさんあります。しかし、その困難を克服する方法を見つけることが重要です。小さな目標を設定したり、チューターに相談したりすることで、困難さを感じなくなり、管理しやすくなるはずです。

半年間で99％以上の人が継続できない

半年で99％以上の人が続けられない。これは、多くの人が直視したくない事実です。しかし、それは冷厳な真実です。大多数の人は、長期的なコミットメントに伴うプレッシャーに耐えられないのです。責任の重さに耐え切れず、折れてしまうのです。厳しい状況になると、あきらめてしまうのです。

悲しいことに、ほとんどの人は長期的な成功のために作られていないのです。困難な状況に陥ったときに、物事をやり抜く精神的な強さと不屈の精神力がないのです。だから、多くの人が努力を怠ってしまうのです。プレッシャーに耐えられず、責任の重さに押しつぶされてしまうのです。

何事も成功したいのであれば、厳しい現実を直視する覚悟が必要です。長い道のりを覚悟しなければならない。嵐を乗り切る覚悟が必要だ。そして何より、精神的にタフでなければならない。これらのことができれば、成功する可能性があります。そうでなければ、6ヶ月で継続できない99％の人たちの仲間入りをしてしまうでしょう。

なぜ続けることが大切なのか

継続することの大切さ

続けることが大切なのは、前に進み、進歩を続けることができるからです。立ち止まってしまうと、せっかく獲得したものを失ってしまう危険性があります。さらに、継続することで、失敗から学び、それを改善する機会も得られます。最後に、継続することで、目標に対するコミットメントと、完成までやり遂げるという意思を示すことができます。